Tervetuloa rentoutumaan, palautumaan ja virkistymään harmonisoivien äänivärähtelyjen ja meren äärelle Villa Wuorioon Laajasaloon <3

Tunnilla pääset pysähtymään, laskeutumaan ja rentoutumaan äänimaljojen ja muiden hoivaavien instrumenttien soidessa.

Hermoastoa, mieltä ja sydäntä rauhoittavan sointurentoutuksen aluksi herättelemme lempeästi kehoa hengitysharjoituksin ja visualisoinnein vastaanottamaan äänen rentouttavia vaikutuksia.

Lopuksi voit tehdä halutessasi kivikoruostoksia :)

HUOM! Villa Wuorion sointurentoutuksiin pyydän sinua tuomaan oman jooga-alustan, tyynyn ja viltin sekä vesipullon. Ilmoitathan mikäli tarvitset lainapehmikkeet <3

HUOMhuom! Erillistä maksua ja ilmoittautumista vastaan pääset ihanaan rantaSAUNAAN! Ilm. Villa Wuorio: saunat.fi

Villa WUORIO os. Vuorilahdentie 5, 00870 Helsinki.

Huom! Wc löytyy erillisestä piharakennuksesta villan takaa.

Muistathan saapua paikalle terveenä, mahdolliset peruutukset vuorokausi ennen rentoutusiltaa.

(voit myös lahjoittaa rentoutuksen ystävälle mikäli itse estyt saapumasta paikalle.

Lämpimästi tervetuloa rentoutumaan <3

Kontraindikaatiot tai hoitavan lääkärin konsultointia suositellaan sointurentouksiin osallistumista varten näissä tilanteissa:

Vakavat sydänsairaudet, sydämentahdistin, syöpä / syöpähoidot, raskauden alkukolmannes, haastavat mielenterveyden ongelmat. Konsultoithan lääkäriäsi mikäli et ole varma sopiiko äänimaljarentoutus sinulle <3